Notícies de benestar social a l'Ajuntament de Seva

El Departament de Salut emet consells per evitar cops de calor

Durant l'estiu, les temperatures a Catalunya i lògicament al nostre municipi, Seva, poden arribar a ser molt altes i cal ser conscients dels perills que pot tenir la calor sobre les persones, especialment nadons, infants, gent gran i persones amb malalties cròniques, si no se segueixen un seguit d'indicacions. Així, el Departament de Salut ha difos consells per protegir-se contra la calor d'estiu, tant si s'està a casa com si s'està a l'exterior.

A casa:

  • Utilitza algun tipus de climatització o fes vida a les estances més fresques.
  • Tanca les persianes on toca el sol directament durant el dia i obre-les de nit.
  • Refresca’t sovint amb dutxes o tovalloles amarades d’aigua.

Al carrer:

  • Porta una gorra o un barret de teixit transpirable per protegir el cap.
  • Evita el sol directe: procura caminar per les zones d’ombra, utilitza para-sol a la platja, refugia’t en establiments climatitzats...
  • Porta aigua i beu-ne sovint.

Al cotxe:

  • Vigila en els trajectes en cotxe durant les hores de més sol.
  • Procura mantenir-lo fresc, amb la climatització o les finestres obertes.
  • Sempre que sigui possible, aparca’l en zones ombrívoles o protegeix-lo amb para-sols.

A la feina:

  • Segueix les mesures preventives que t’indiqui el servei de prevenció de riscos laborals de la teva empresa o l’empresari o empresària.
  • Beu regularment un got d’aigua fresca (10-12ºC) cada 20 minuts. Si treballes a l’exterior, fes-ho en zones d’ombra sempre que sigui possible.
  • Descansa en llocs frescos quan tinguis molta calor.
  • Vesteix roba ampla, clara i fresca que cobreixi la major part de la superfície del cos.
  • No te la treguis perquè et pot protegir de les condicions tèrmiques extremes.
  • Procura anar-hi descansat/da, ja que treballar amb calor exigeix més esforç físic.

Contacte

Ajuntament de Seva

 C. de Dalt, 5 08553 Seva

 938 840 111

 938 840 214

seva@seva.cat

Horaris OAC:

-De setembre a juny: de dilluns a divendres 9h a 14h. Dilluns i dijous de 15,30h a 19h

-Juliol: de 9h a 14h. dilluns a divendres de 15,30h a 19h

-Agost: de dilluns a divendres 9 a 14h

- - - - - - -

Guàrdia municipal de Seva

Whatsapp - 686 418 444

Twitter - @t686418444

vigilantnit@gmail.com

- - - - - - -

EMD SM Balenyà

 C. del Casal, s/n 08554 S.M. Balenyà

 93 812 49 42

info@smbalenya.cat

- - - - - - -

Telegram

Instagram

Instagram ajuntament

Facebook

 

Twitter