A Seva acomiadem l’estiu amb una sessió de ioga per a majors de 60 anys
Dilluns, 26 d’agost de 2024
L’activitat tindrà lloc el pròxim dissabte 7 de setembre de 2024 a les 10 h de la Piscina Els Roures.
Aquest dissabte acomiadarem l’estiu amb una sessió de ioga destinada a persones de més de 60 anys. La pràctica de ioga estarà centrada en l’atenció al cos, la respiració i la música, combinades amb jocs, somriures i presència conscient.
La sessió és completament gratuïta i les persones interessades només hauran de portar una màrfega o tovallola gran, a més d’un coixí o bloc per seure còmodament.
Cal inscripció prèvia per poder participar, i es poden formalitzar trucant a l’OAC de l’Ajuntament al telèfon 638 710 861, de dilluns a divendres, de 9 a 14 h.
